Записаться

Психолог · психоаналитический подход · взрослым и парам

Разговор, в котором вас слышат

Работаю с тревогой, отношениями и утратой. Онлайн или в кабинете в Москве, встречи по 50 минут.

Записаться на встречу
Дина Фараджева

Это про меня?

С чем ко мне приходят

Тревога
Фоновое беспокойство, паника, невозможность расслабиться - даже когда всё в порядке.
Повторяющиеся сценарии
Разные партнёры, работы, города - а история одна и та же.
Утрата и горе
Смерть близкого, развод, расставание. Когда не отпускает - или когда ничего не чувствуется.
Отношения
Сложности с близостью, зависимость от партнёра, страх привязаться - или невозможность выйти из отношений, которые давно закончились.
Кризис в паре
Сюда приходят вдвоём: ссоры по одному и тому же сценарию, отдаление, измена, «остаться или уйти». Смотрим не кто виноват, а что происходит между вами.
Ощущение остановки
Жизнь на паузе: отложенные решения, пропавшие желания, «живу не свою жизнь».
Самокритика и стыд
Внутренний голос, который постоянно обесценивает. Стыд, который мешает быть с другими.
Кресло в кабинете, на сиденье - книга о Люсьене Фрейде
Симптом - это речь, которой пока не нашлось слушателя.

Что это за метод?

Узел не развяжется, если тянуть сильнее

Тревога, бессонница, третьи отношения с тем же финалом. Обычный ответ - тянуть: взять себя в руки, прочитать советы, попробовать техники. С узлом так нельзя: чем сильнее дёргаешь, тем туже он.

Психоанализ действует иначе: мы перестаём дёргать и разглядываем, как узел завязан. Вы говорите, что приходит в голову, - как получается, а не как принято рассказывать. Я слушаю: где история обрывается, что повторяется, какие слова вы обходите. Там обычно и затянуто.

У узла есть история и логика. А то, что завязано, развязывается - не рывком и не за две встречи, а постепенно.

Как это устроено?

Три шага и рамка

1Первая встреча - знакомствобез обязательств продолжать
2Регулярные встречи в постоянное время1-2 раза в неделю
3Вы говорите, как получается, - я помогаю услышатьбез домашних заданий и оценок

Рамка

Встреча50 минут; формат парной работы обсудим при записи
ВремяПостоянное, закреплено за вами
Стоимость6 000 ₽ - индивидуальная встреча, 9 000 ₽ - парная цены актуальны на 
ПропускиУсловия отмены обсуждаем на первой встрече

Постоянство - часть метода: устойчивая рамка создаёт место, где можно говорить о неустойчивом.

Дина Фараджева
кабинет в Москве, очные встречи

Кто меня будет слушать?

Психолог, который сам проходит анализ

Это норма профессии и ваша защита: я знаю, каково быть по другую сторону кабинета, а мою работу регулярно разбирает опытный коллега. Работаю в психоаналитическом подходе - ищу причину, а не глушу симптом.

Образование
Специализации и семинары
  • 2020-2024Семинары Отто Кернберга - терапия, фокусированная на переносе: личностные расстройства, горевание, ментализация
  • 2022«Привязанность и ментализация в клинической практике», ИППиП, 72 ч
  • 2023«Травма: теория и аналитические методы работы», ИППиП, 48 ч
  • 2021-2022Психосексуальность (французская школа), концепции нарциссизма, практикум по психиатрии - ИППиП
  • 2025-2026Психоаналитическая парная и семейная терапия - International Psychotherapy Institute (США), семинары и конференции ОППСП
Дипломы и сертификаты
Диплом о профессиональной переподготовке, ИППиП Диплом ИППиП, разворот Диплом ИППиП, приложение Удостоверение о повышении квалификации, психосексуальность, 2021 Удостоверение, привязанность и ментализация, 2022 Удостоверение, травма, 2023 Сертификат, концепции нарциссизма Сертификат, практикум по психиатрии Сертификат семинара Отто Кернберга, 2020 Сертификат семинара Отто Кернберга, 2022 Сертификат семинаров Отто Кернберга, 2024 Сертификат семинара Штефана Дёринга, 2026 Сертификат IPI, психоаналитическая парная терапия, 2026 Сертификат конференции ОППСП, 2026
Если вам плохо прямо сейчас - не ждите записи: круглосуточная линия психологической помощи 8-495-989-50-50 (Москва) или 112.

А если?..

Вопросы до записи

Психоанализ - это кушетка и молчащий доктор?
Нет. Мы сидим напротив друг друга и разговариваем. Кушетка существует, но это инструмент для определённого этапа работы, а не обязательный атрибут.
Я не болен. Мне точно к психологу?
Терапия - не про диагноз, а про то, что мешает жить: усталость от самого себя, «всё нормально, а радости нет», решения, которые никак не принимаются. Диагнозов я не ставлю - я психолог, а не врач. Если понадобится медикаментозная поддержка, скажу прямо и помогу найти психиатра.
Почему не поговорить с другом?
Друг слушает, чтобы поддержать, - и тема закрывается. Аналитик слушает, чтобы вы услышали себя, - и тема раскрывается. К тому же другу вы вряд ли расскажете то, за что вам стыдно. Здесь можно.
Сколько длится терапия?
Заранее не скажу - обычно от нескольких месяцев до нескольких лет, зависит от запроса. Решение продолжать всегда за вами.
А если я захочу закончить?
Скажите об этом на встрече - это рабочая тема, а не неловкость. Обсудим, что стоит за желанием уйти, и если решение останется, отведём несколько встреч на завершение. Резкий обрыв обесценивает сделанное.
Онлайн - полноценный формат?
Да. Нужны стабильная связь и место, где вам никто не помешает.
Я не знаю, что говорить
Это нормальное начало. Говорить можно о чём угодно - о прошедшем дне, сне, раздражении от самой встречи. Помогать речи появляться - моя работа.
Чем это отличается от КПТ - когнитивно-поведенческой терапии?
КПТ работает с конкретным симптомом по протоколу. Психоаналитическая терапия занимается причиной, по которой симптом понадобился. Это дольше.

С чего начать?

С пары слов

Согласен на обработку контактных данных для ответа на заявку. Данные никому не передаются.
Столик с лампой в кабинете Книга о Люсьене Фрейде на кресле в кабинете

Никаких анкет и тестов перед записью. Отвечаю сама, обычно в течение дня-двух.

Телеграм@soft_spoken_dina
Телефон+7 985 722-27-20
Почтаhello@dina-faradzheva.com